Grâce à la médecine traditionnelle chinoise, voici 5 points essentiels pour stimuler le système immunitaire. Bien utiles à connaître en cette période…
Pour plus d’informations, voici le lien à consulter.
1. Le point du bonheur
Il s’agit du thymus, qu’il faut tapoter doucement quelques secondes car la zone de cet organe est l’un des centres de productions des globules blancs (lymphocytes) qui permet la défense de l’organisme.
Il se trouve en dessous de la gorge mais cherchez une photo sur le net pour plus de précisions.
2. Le da zhui
Ce point se trouve juste en dessous de la 7e vertèbre cervicale (celle qui ressort le plus).
Tapoter la zone du bout des doigts, main ouverte, permet de chasser les facteurs pathogènes externes.
3. Le he gu
Il se trouve sur le dos de la main, dans le creux entre le 1er et le second métacarpien, dans l’angle et plus près du 2e méta.
Le masser, en appuyant assez fort, dans le sens des aiguilles d’une montre.
4. Le tian shu
Il se trouve à trois travers de doigts de chaque côté du nombril.
Les masser dans le sens des aiguilles d’une montre.
5. Le lo
Il est situé trois doigts au-dessus du pli du poignet gauche.
Le masser, de façon tonique, une quinzaine de secondes, dans le sens des aiguilles d’une montre.
Mébul 