Émotion physique

_{Ombre humaine et cœur}

Esprit tout en corps
Est-ce tout ?
Tout corps est pris avec esprit
Un corps à corps
Est-ce pris à cœur ?
En chœur encore
Pris est le cœur dans le corps
Esprit es-tu là ?

Légèreté

_{Écriture spéculaire}

C’est une hygiène de vie mentale, comme le ‘bien manger’ l’est pour le corps… habituer l’esprit à cette tournure apporte apaisement, relaxation, bien-être et allègement…